منبع : خراسان
منبع : خراسان
خرما حاوی فیبر است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند و همچنین آنتی اکسیدان هایی دارد که التهاب را کاهش می دهند.
یافتههای جدید نشان میدهد که امگا ۳ ممکن است به جلوگیری از ابتلاء به نزدیکبینی (میوپی) در کودکان کمک کند.
هوش مصنوعی در حوزه تغذیه میتواند در شناسایی الگوهای غذایی، تحلیل میزان مصرف کالری، تشخیص کمبودهای تغذیهای و پیشنهاد گزینههای غذایی اولیه نقش مؤثری ایفا کند.
اوزمپیک و مانجارو جزو معروفترین برندهای این محصولات هستند که به شکل غیرقانونی به ایران هم وارد شدهاند.
از آشپزخانه تا داروخانه، لیمو ترش همیشه در خدمت سلامت ماست! این میوه ترش و زرد، نهتنها طعمی دلپذیر به غذاها میبخشد، بلکه گنجینهای از ویتامینها و مواد معدنی است که میتواند سیستم ایمنی را تقویت، پوست را جوان، قلب را سالم و بدن را سمزدایی کند.
پانکراس نقش حیاتی در هضم و تنظیم قند خون دارد، اما نشانههای مشکلات آن معمولاً پنهان و گمراهکننده است. با ۵ علامتی آشنا شوید که به گفته پزشکان هرگز نباید نادیده بگیرید.
آیا میدانستید افزودن کمی زیره به غذاهای روزانه میتواند نفخ را کاهش دهد، قند خون را کنترل کند و از التهاب جلوگیری کند؟ در این مطلب با تأثیرات جادویی زیره بر بدن آشنا شوید.
چربی احشایی، نوعی چربی پنهان که در اطراف اعضای داخلی بدن مثل معده، رودهها و کبد تجمع میکند، با روند پیری سریعتر قلب مرتبط است.
نظر شما